SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] autem. Przecież już minęło tyle czasu. Gdyby nie to, że kiedyś odkładałem pieniążki to bym suchy chleb ze smalcem jadł dziś. Nie wiedziałem i w sumie do teraz dokładnie nie wiem gdzie mam się zgłosić z tym skierowaniem skoro mówią przez telefon, że jest długo czas oczekiwania na rehabilitacje ponieważ pierwszeństwo mają ludzie z endoprotezami.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] schorzenia, nie jest jednak neutralizowany. Zlikwidowanie nagromadzonych w organizmie złogów wymaga czasu. W takich przypadkach odkwaszanie trzeba przeprowadzać bardzo długo. Sukces terapii jest widoczny wówczas, gdy chory potrzebuje coraz mniej leków przeciwreumatycznych. Zaleca się również stosowanie diety niskosodowej i niskobiałkowej. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Cóż, jedni żyją długo i nic nie znaczą a inni żyją krócej ale docierają na szczyt.

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To przedstawiam walke z PRIME Tysona z Jamesem Tillisem(taki sobie bokser) o stylu tańczącym Alego,ale o o wiele gorszych umiejętnościach,szybkości ,siły timingu i tak dalej długo by wymieniać nędzna podróbka Alego jak Coca Cola i Cola z TESCO...I mike wygrywa na punkty 6-4,6-4,8-2(ta trzecia zła punktacja moim zdaniem) gdyby nie ten knockdouwn [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wydaję mi się MEGA trudne - przyznaję się bez bicia Jeśli masz coś w postaci zupy, sosu, gulaszu i co dzień przegotujesz, a po wystudzeniu schowasz do lodówki - wytrzyma długo, ponad tydzień. Pieczone w ziołach, w dobrych warunkach i ze dwa. Z tym, że takie wielokrotne gotowanie, odgrzewanie nie służy zawartości witamin i lepiej znaleźć jakiś [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-08 10:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2024/3/17/f4a928823cce44ef9730098aabfdac98.jpg Zacząłbym od diety. Jeśli redukcja już trwa dość długo to jestem w stanie zrozumień taką niską kalorykę diety, natomiast jeśli niedługo to jesteś z kaloriami bardzo nisko. Przypuszczam, że przy Twoich gabarytach utrzymanie to ponad 3000kcal więc 2300kcal to duży deficyt. Teoretycznie zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2024-03-17 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    trudno nie wygladac na zmeczonego majac tyle schorzen co on z cukrzyca(od hgh) na czele, podziwiam go ze tak dlugo wytrzymal i nadal sie w to bawi

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] jakiegoś papierka na ulicy w mieście. Jest tam wręcz sterylnie. Są plusy i minusy takiego prawa. Ron się trzyma, jak zawsze te jego ręce... zastanawiam się już jak długo utrzyma taką formę jak w tym momencie, może 3-5 lat. Ciekawe jak będzie wyglądać pod 60 lat. Brzuch raczej mu się nie zmniejszy aż tak bardzo jeśli zejdzie z ostrej [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Długo kazał czekać z tą transformacją. Na skosie 140kg lata jak szalone, czyżby celował w dawne 180kg ? %-)

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 15:23:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nic prawie nie widać, jak na wszystkim co wrzuca niestety. Ja przestałem właściwie śledzić ten jego comeback, zbyt długo to przeciągał, jak pokarze formę całościową to można zacząć dyskutować. Zmieniony przez - Gubrin w dniu 23/10/2017 18:27:14

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (zalecił tylko jeszcze odczekać 4-5 dni) więc myślę że to kwestia predyspozycji do zrastania się kości u każdej osoby indywidualnie. Minimum 8 tyg. to coś strasznie długo ... ósemek , gipsów itd. nie miałem, nosiłem ortezę stawu barkowego czyli łapa zgięta na brzuchu. Jeszcze co do rehabilitacji lekarz stwierdził że sam to rozruszam ale [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 09:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] znosi sie lepij niz operacje... Ja jestem 18 dni po operacji, genealnie pomalutku jest coraz lepiej, ale nie zdawalam sobie sprawy ze tak kiesko bede sie czuła i tak długo wracała do formy... Szwy po 2 tyg zdjeto, rana goi sie ładnie, bedze niezła blizna... Ale ból ciagle jest, reka czasami dretwieje, szczególnie rano, czy to normalne?? [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 11:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Iwett po wyjeciu plytki mialas reke 2,5 miesiaca usztywniona?? Usztywniona jak?? kamizelka temblak czy co?? to az tak dlugo znow?? ja po operacji mialam 6 tyg temblak i tyle. A jak Twoj zakres ruchow reka?? Bo moj teraz z plytka oceniam na 75%, wiec chyba nie jest tak zle. Ale bol oceniam w skali 1-10 na 7-8. Nie łykam tabletek bo ja to odporna na [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 21:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na zakładkę z przodu i jeżeli mi to przeszkadza (no jasne bo wystaje jak diabli) to można operować i nastawić od nowa. Stwierdził, że nie jest jeszcze za późno (2 miesiące od złamania) na korektę więc wolę zrobić. Jednocześnie dodał żebym tego przypilnował. Perspektywa pełnego krzywego zrostu w przeciągu roku przeraża mnie, śtraśnie długo :-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 09:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] no ale płytka powinna porządnie ustabilizować kości więc kwestia czasu i obojczyk powinien się tym razem ładnie zrosnąć :) jesteś młodziutka więc może nie potrzeba będzie długo czekać i w związku z tym szybciej pozbędziesz się płytki, bo najpierw to kości muszą porządnie się zrosnąć no i to o czym lekarze zapominają: zadbaj o suplementację - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja nie miałem składania operacyjnego obojczyka, ale miałem podobnie - złamanie z przemieszczeniem, na granicy pomiędzy leczeniem zachowawczym a operacyjnym. Na pierwszy widoczny zrost na RTG czekałem 3 miesiące. Bardzo długo. Było to bardzo frustrujące. Życzę zdrowia i wytrwałości. Zmieniony przez - Koolzoli w dniu 2019-04-19 10:41:59

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chciałam iść ) ale lekarz powiedział, że to już za późno na ustawienie ósemki i muszę iść jak najszybciej. Więc już po 4 dniach teoretycznie jest jakiś zarost. Monwon brak mi słów, coś utraty ten twój obojczyk, jak żyjesz tak długo w ósemce, podziwiam z całego serca, oby dobrze się zrosło! Czekałaś 9 miesięcy na operację :0 masakra jakaś

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-13 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 16 tyg w tym 8 tyg w ortezie 8. Miałam również bardzo duże obawy, ręką jest wypełni sprawna (jeśli chodzi o zakres ruchu )bez wizyty u Fizjoterapeuty. Boleć będzie jeszcze długo, przynajmniej tak mi mówili, ale podobno obojczyki zrastają się dobrze, jak patrzę na mój to zastanawiam się właśnie jakim cudem się to zrosło :) Ortezy 8 nie ruszyłam [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 22:15:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] drogę. Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." F. Herbert - "Ten, który walczy z potworami powinien zadbać, by sam nie stał się potworem. Gdy długo spoglądamy w otchłań, otchłań spogląda również w nas." Nietzsche - "Where there's a will, there is a way" K. Sakuraba - "Mistrza nie poznajemy po [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sildenafil, czy warto ?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] każdego sidy występują. U mnie dokładnie takie sajdy występują jak napisałeś ale działa na mnie bardzo dobrze. Powiedzmy 1/3 tabsa jest ok ale efekt nie utrzymuję się tak długo ale po 1/2 tabsa jest zaj**iście :D Ogólnie zauważyłem że jest to substancja która praktycznie działa na każdego ale każdy musi znaleźć swoją dawkę bo jak się przesadzi [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 16:42:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)